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这样做父母就对了 : 家庭成长心理学

李中莹 / 武志红 / 赖佩霞 / 张怡筠 / 林紫 / 简·尼尔森 / 苏珊·佩罗

心理学大师亲述亲子教育中的19个痛点解决方案,你想知道的家庭成长心理学。 内容简介 会在浩瀚的书海中注意到这本书,你一定也是为人父母者,带着一些对亲子教育的困惑与期待而来: 孩子不想上学,怎么办? 要不要培养一个听话的孩子? 自己的教育观念与家里的老人有冲突,怎么办? 你可能对此感...

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走进孩子的心:真希望父母读过这本书

杨小溪

秒懂孩子的心理状态,给你一把打开孩子心扉的金钥匙。 内容简介 本书是一本关于亲子关系的书,同时也是一本儿童情绪解读之书,更是一本父母自我觉醒之书。这本书聚焦于孩子的情绪,把情绪作为走进孩子内心的切入点。全书选取孩子成长过程中最常见的、对孩子影响最大的27种情绪。按照“是什么?”...

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重新生长

安心

《重新生长》是一本女性成长类图书,内容以家庭关系为核心展开,分为“超越父母”“亲近孩子”“看见自己”三个模块。安心作为一个带领者,把整本书的阅读看作一次成长之旅,每一节后附有相对应的练习题,一节解决一个问题,整本书好比一份“成长手册”。从“作为孩子”“作为父母”和“作为自己”三个角度,带领读者...

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走出黑森林:自我转变的旅程

陈海贤

面对一份“煎熬”的工作,究竟要不要继续“苟下去”? 面对一段痛苦却又不舍的关系,该选择忍受还是脱离它? 面对一成不变又迷茫的生活,怎么才能找到自己想要的样子? 面对外界环境意想不到的变化与冲击,如何让自己做好应对的准备? 无论你是对当下的生活感到纠结、内耗,还是陷入了某...

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不确定的爱:当代中国育儿的希望与困惑

[美] 关宜馨

中国式母亲的情感宣言 一本关于道德选择、情感与挣扎的育儿沉思录 家庭里,需要社会化的不再是不成熟的孩子,而是有问题的父母。 在生活的无数变数中,我们如何分辨可控与不可控的边界。 在可控与不可控中,寻找爱与回报的确定性。 《不确定的爱》是一本教育民族志方面的著作,关...

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人际关系心理学译丛(共四册)

[美] 朱迪斯·莱特 等

畅销欧美20年,一次性解决所有人际交往危机,助你摆脱负面情绪。 内容简介 人际关系心理学译丛包含:《如何正确吵架:发掘问题、解读渴望、创造幸福的伴侣沟通术》《情感勒索》 《分手后,成为更好的自己》 《冷暴力》共四册。 《如何正确吵架:发掘问题、解读渴望、创造幸福的伴侣沟通术》...

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为何越爱越孤独(2023版)

武志红

知名心理学家武志红送给千万年轻人的心智开启读物。 内容简介 我们每个人都渴望走出孤独,都渴望与别人相爱。如果一个人越重要,我们就越会用自己所懂得的方式去对待他。但很多时候,这种渴望背后的潜台词是:因为我爱你,我做的一切都是为你好,所以你要听我的,要按我的期待去回应,去做事。而所...

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为何你总是会受伤

武志红

为什么要看这本书? 如果你有一个被忽视、苛责甚至被暴力对待的童年; 如果你和自己的父母熟悉却陌生,缺乏依恋与沟通; 如果你总是很软弱,遭遇一点挫折就很痛苦,甚至愤怒和绝望; 如果你在爱情中屡战屡败,无法获得稳定而亲密的关系; 如果你总觉得别人对你不感兴趣,自卑、孤...

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爱情没输赢

[美] 威拉德·哈利

不牺牲、不独断、不回避,让伴侣亲密如初的沟通之道。 内容简介 一起生活后,伴侣总是希望对方能成为自己最亲密的伙伴,一起面对生活中的各种问题。然而,男人和女人在同一问题上的想法往往很不一样,冲突在所难免。面对冲突,伴侣应该轮流妥协吗?还是满足其中一方的需求?或者干脆不做决定?你可能听过很...

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亲密关系(第5版) : 从婚姻到家庭

[美] 布莱恩·K.威廉姆斯 / 斯泰西·C.索耶 / 卡尔·M.瓦尔斯特伦

爱情分为几种类型?男人和女人的角色发生了哪些变化?家庭在个体择偶的过程中发挥了怎样的作用?在当今复杂的现实生活里我们还能找到自己的灵魂伴侣吗?在不可预测的经济环境、全球化、智能化及无处不在的媒体的影响下,我们怎样才能找到合适的伴侣并且与其建立长期、稳定、优质的亲密关系呢? 本书是一部介绍...

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你是不是对“亲爱的”有什么误解?

蔡苏燕

写给所有难以融入亲密关系、对于别人的付出心有亏欠的“回避型依恋者”!这是一群有着“亲密关系恐惧症”的人,他们不是社恐,也不是回避型人格,有些人外表甚至给人一种社牛的错觉。但他们无法从社会交往中汲取能量,不能从亲密关系里获得放松和快乐。看似融洽的关系,只有他们自己知道自己有多累。 这本懂你...

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奖励的恶果

[美] 艾尔菲·科恩

本书颠覆性地对奖励产生的有害效果进行了开创性的考察,认为利用奖励来改变人们的激励计划从长期来看都是无效的。 内容简介 通过对家庭、学校和企业广泛使用的奖励进行强有力的控诉,艾尔菲·科恩挑战了我们对大棒加胡萝卜哲学的依赖。 我们抚育孩子、教导学生和管理员工的基本策略可以归纳为一句话...

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如何科学地帮助孩子学习 : 每个父母都应知道的77项教育知识

[英] Edward Watson / Bradley Busch

长期以来,父母一直纠结于如何帮助孩子充分发挥学习潜力这一问题。为此,本书从记忆、动机、元认知、思维偏差和父母的态度等主题出发,选取了77项有关学习的最重要、最有影响力的研究成果,为父母提供他们所需的教育知识。 本书回答了所有父母都关心的,但不知道从哪里找到答案的问题,包括孩子日常学习和生...

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不对抗的青春期:40个成长关键问题速查指南

朴学万卷

用“不对抗”的智慧,陪孩子度过成长关键期。 青春期的孩子,面临着学业的压力、成长的困惑、自我追求的懵懂……家长们会担忧孩子能否顺利度过青春期?如何帮助孩子管理情绪、应对学业压力、找寻自我认同?又该如何培养初中生独立性,使其适应社交环境?本书,即为家长解答这些关键问题,助力孩子稳健成长...

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正向养育:家长不焦躁,孩子不厌学

刘玉新

一本心理自助家庭养育手册。 全书以正向养育为主题,针对孩子成长过程中可能遇到的问题,如叛逆厌学,玻璃心;作业拖拉,催不动;自控力差,坐不住;脾气很大,不服管;爱玩手机,说不了;冲动易怒,高敏感等,给出预防策略和解决方案,可有效缓解家长焦躁情绪,帮助家长建立正确的养育观念,防范及纾解孩...

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理解我们内在的冰山

李崇建

让人际交往能力飞跃式提升的“沟通宝典”。 心理治疗大师、家庭治疗的创始人弗吉尼亚·萨提亚认为,每个人都是一座冰山,能被看见的只是外在的行为。我们在人际沟通中,不能只停留在表面的行为,因为复杂的感受、观点、期待、渴望,都隐藏在水面之下——那是我们真正期待被看见的部分,也是深层次沟通发生...

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李中莹亲密关系全面技巧(升级版)

李中莹

国际NLP大师李中莹针对当代婚姻给出的完美婚姻指南 全国百余个NLP亲密关系培训机构必备指导经典用书 经典著作《爱上双人舞》十年修订版, 全新案例,增加五万字新内容! 亲密爱人,让我们彼此从不完美走向无限美好! 寻找真挚永恒的亲密关系,其实就是寻找自我(克里斯多福...

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好好相爱:完美亲密关系修炼手册

李志军

亲密关系是人一生中非常重要的关系之一,尤其在构建高质量生活的今天,更是不可或缺的内容。虽然现在物质生活提高了,但很多人,特别是年轻人,却不知如何营造优质的亲密关系,因为原生家庭无法给予,社会教育也不曾教导。本书从大量的实际案例中提取素材,对亲密关系从构建到维系再到解体进行了全过程的检视和思考,...

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爱是一种选择 : 不再讨好别人,拖累自己 一本教你如何摆脱不健康人际关系的权威书

汉姆菲特

《爱是一种选择》帮助你认识拖累症的成因、运作方式、危害性,最后会带你从拖累症中得康复。“爱是一种自由的选择,而不是强迫的义务。”你,是这样的人吗?想替别人扛责任——包括别人的感觉、想法、行动、选择、需求、幸福与人生目标。当别人有问题时,会莫名其妙地感到焦虑与负疚。当别人遇到问题时,会有一股难耐...

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走出原生家庭的内耗

嵇振颉

知音故事金奖获得者嵇振颉作品,探讨单亲家庭父母与子女的相处模式。 本书是一部探讨父女关系的作品。 父亲对母亲的死怀有愧疚心理,把所有的爱倾注在女儿身上,甚至不惜牺牲自己的幸福——多年没有再娶,压抑对初恋情人莉静的感情。 不过这样的无条件付出让女儿感到窒息,女儿的人生发展受...