信任的科学
[美] 约翰·M.戈特曼
“速食爱情”时代，我们还能建立长期的亲密关系吗？ 陷入僵局的关系如何重回亲密无间状态？ 如何才能避免伴侣的不忠和背叛？ 亲密关系真的可以用数据来分析和预测吗？ 在过去的50余年里，约翰·M. 戈特曼的关系研究因其对互动的精确描述和关系走向的科学预测得到了国际范围的广泛认...
顺应心理，孩子更合作
维尼老师
这是每个阶段每个间歇性育儿崩溃的家长都应该阅读的教育指南。它在过去的9年内被30万家长奉为养育孩子的“金科玉律”，掀起了一场终止亲子对抗、告别育儿压抑的养育革命。 维尼老师是集认知疗法、人本主义心理学、行为主义心理学于一体的实践型教育专家，通过几十年的学习、研究和实践创立了“顺应心理”养...
我们为什么缺乏安全感 : 揭开情感创伤与有毒关系的真相
[西] 玛丽亚·埃斯克拉佩兹
你是否在一段关系中，一边依恋，一边讨厌？ 你是否需要让别人去填补你的缺失？ 你在一段关系中是被带领的一方吗？ 为什么我们会依恋？ 为什么我们需要别人的认可？ 为什么我们认为自己永远不够好？ 为什么我们害怕被评判，害怕让别人失望？ 为什么我们总是在一段关...
爱是勇敢者的游戏
[日] 岸见一郎
爱情不是找到对的人，而是成为敢爱的人。 内容简介 作者在书中撕开了当代人“佛系恋爱”“摆烂婚姻”的伪装，从心理学解码“恋爱脑”的底层逻辑，用哲学暴击“将就式婚姻”的谎言。那些深夜想不通的“为什么他已读不回”“为什么婚后无话可说”，岸见一郎早把答案写成通关秘籍。 翻开它...
焦虑的一代 : 如何养育手机里泡大的孩子
[美] 乔纳森·海特（Jonathan Haidt）
知名思想家、心理学家海特引爆教育革命。 内容简介 95后是第一代进入青春期时不断接触互联网的人群，即Z世代。“手机式童年”取代了“玩耍式童年”，构成了这一代孩子的“新童年”：一方面，父母在现实生活中的过度保护，这让孩子无法在成长中获得足够的挑战。另一方面，社会对孩子在网络上的保...
这样做父母就对了 : 家庭成长心理学
李中莹 / 武志红 / 赖佩霞 / 张怡筠 / 林紫 / 简·尼尔森 / 苏珊·佩罗
心理学大师亲述亲子教育中的19个痛点解决方案，你想知道的家庭成长心理学。 内容简介 会在浩瀚的书海中注意到这本书，你一定也是为人父母者，带着一些对亲子教育的困惑与期待而来： 孩子不想上学，怎么办？ 要不要培养一个听话的孩子？ 自己的教育观念与家里的老人有冲突，怎么办？ 你可能对此感...
走进孩子的心：真希望父母读过这本书
杨小溪
秒懂孩子的心理状态，给你一把打开孩子心扉的金钥匙。 内容简介 本书是一本关于亲子关系的书，同时也是一本儿童情绪解读之书，更是一本父母自我觉醒之书。这本书聚焦于孩子的情绪，把情绪作为走进孩子内心的切入点。全书选取孩子成长过程中最常见的、对孩子影响最大的27种情绪。按照“是什么？”...
重新生长
安心
《重新生长》是一本女性成长类图书，内容以家庭关系为核心展开，分为“超越父母”“亲近孩子”“看见自己”三个模块。安心作为一个带领者，把整本书的阅读看作一次成长之旅，每一节后附有相对应的练习题，一节解决一个问题，整本书好比一份“成长手册”。从“作为孩子”“作为父母”和“作为自己”三个角度，带领读者...
走出黑森林：自我转变的旅程
陈海贤
面对一份“煎熬”的工作，究竟要不要继续“苟下去”？ 面对一段痛苦却又不舍的关系，该选择忍受还是脱离它？ 面对一成不变又迷茫的生活，怎么才能找到自己想要的样子？ 面对外界环境意想不到的变化与冲击，如何让自己做好应对的准备？ 无论你是对当下的生活感到纠结、内耗，还是陷入了某...
不确定的爱：当代中国育儿的希望与困惑
[美] 关宜馨
中国式母亲的情感宣言 一本关于道德选择、情感与挣扎的育儿沉思录 家庭里，需要社会化的不再是不成熟的孩子，而是有问题的父母。 在生活的无数变数中，我们如何分辨可控与不可控的边界。 在可控与不可控中，寻找爱与回报的确定性。 《不确定的爱》是一本教育民族志方面的著作，关...
人际关系心理学译丛（共四册）
[美] 朱迪斯·莱特 等
畅销欧美20年，一次性解决所有人际交往危机，助你摆脱负面情绪。 内容简介 人际关系心理学译丛包含：《如何正确吵架：发掘问题、解读渴望、创造幸福的伴侣沟通术》《情感勒索》 《分手后，成为更好的自己》 《冷暴力》共四册。 《如何正确吵架：发掘问题、解读渴望、创造幸福的伴侣沟通术》...
为何越爱越孤独（2023版）
武志红
知名心理学家武志红送给千万年轻人的心智开启读物。 内容简介 我们每个人都渴望走出孤独，都渴望与别人相爱。如果一个人越重要，我们就越会用自己所懂得的方式去对待他。但很多时候，这种渴望背后的潜台词是：因为我爱你，我做的一切都是为你好，所以你要听我的，要按我的期待去回应，去做事。而所...
为何你总是会受伤
武志红
为什么要看这本书？ 如果你有一个被忽视、苛责甚至被暴力对待的童年； 如果你和自己的父母熟悉却陌生，缺乏依恋与沟通； 如果你总是很软弱，遭遇一点挫折就很痛苦，甚至愤怒和绝望； 如果你在爱情中屡战屡败，无法获得稳定而亲密的关系； 如果你总觉得别人对你不感兴趣，自卑、孤...
爱情没输赢
[美] 威拉德·哈利
不牺牲、不独断、不回避，让伴侣亲密如初的沟通之道。 内容简介 一起生活后，伴侣总是希望对方能成为自己最亲密的伙伴，一起面对生活中的各种问题。然而，男人和女人在同一问题上的想法往往很不一样，冲突在所难免。面对冲突，伴侣应该轮流妥协吗？还是满足其中一方的需求？或者干脆不做决定？你可能听过很...
亲密关系（第5版） : 从婚姻到家庭
[美] 布莱恩·K.威廉姆斯 / 斯泰西·C.索耶 / 卡尔·M.瓦尔斯特伦
爱情分为几种类型？男人和女人的角色发生了哪些变化？家庭在个体择偶的过程中发挥了怎样的作用？在当今复杂的现实生活里我们还能找到自己的灵魂伴侣吗？在不可预测的经济环境、全球化、智能化及无处不在的媒体的影响下，我们怎样才能找到合适的伴侣并且与其建立长期、稳定、优质的亲密关系呢？ 本书是一部介绍...
你是不是对“亲爱的”有什么误解？
蔡苏燕
写给所有难以融入亲密关系、对于别人的付出心有亏欠的“回避型依恋者”！这是一群有着“亲密关系恐惧症”的人，他们不是社恐，也不是回避型人格，有些人外表甚至给人一种社牛的错觉。但他们无法从社会交往中汲取能量，不能从亲密关系里获得放松和快乐。看似融洽的关系，只有他们自己知道自己有多累。 这本懂你...
奖励的恶果
[美] 艾尔菲·科恩
本书颠覆性地对奖励产生的有害效果进行了开创性的考察，认为利用奖励来改变人们的激励计划从长期来看都是无效的。 内容简介 通过对家庭、学校和企业广泛使用的奖励进行强有力的控诉，艾尔菲·科恩挑战了我们对大棒加胡萝卜哲学的依赖。 我们抚育孩子、教导学生和管理员工的基本策略可以归纳为一句话...
如何科学地帮助孩子学习 : 每个父母都应知道的77项教育知识
[英] Edward Watson / Bradley Busch
长期以来，父母一直纠结于如何帮助孩子充分发挥学习潜力这一问题。为此，本书从记忆、动机、元认知、思维偏差和父母的态度等主题出发，选取了77项有关学习的最重要、最有影响力的研究成果，为父母提供他们所需的教育知识。 本书回答了所有父母都关心的，但不知道从哪里找到答案的问题，包括孩子日常学习和生...
