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救护车到来前,你能做什么

贾大成

《救护车到来前,你能做什么?》是百万微博粉丝大V、“中国急救普及教育第一人”贾大成的全新大作. 贾医生结合自己近50年的现场和临床急救经验,跟读者分享了自己的急救历程和体会,以直率、生活化的语言,把最实用、最易学的急救方法教给大家,包括基本急救知识、急救方法、急重症急救方法、儿童意外伤害...

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医疗急救指南

斯图尔特·菲舍尔

《医疗急救指南》介绍了各种紧急情况的应对措施和急救方法,在内容和形式上力求实用、新颖、简明,既为急诊医生提供一本案头实用的参考工具书,又能帮助普通大众掌握急诊的基本知识。 随着科技和经济的迅猛发展,医疗急救对保障人民健康、救死扶伤的重要作用日益突显。 医疗急救不仅仅是急诊医生应具备...

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急救,比医生快一步

贾大成

◎包括婴幼儿、青少年、成年、中老年各个年龄层的突发疾病和意外状况急救方法,文字+图示,可操作性强。 ◎作者贾大成为北京急救中心资深专家,拥有50年急救经验;多年来致力于急救普及教育,走进3000多家单位举办急救知识讲座,座无虚席。 ◎附赠不同于原书赠品的全新《居家急救速查速用手册》...

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生物钟与抗衰革命

[美] 贝恩德·海因里希

在永不停歇的奔跑中破解衰老的终极密码。 内容简介 本书是作者伯恩德·海因里希的自传体著作,讲述他作为生物学家和跑步爱好者的人生历程。书中融合了个人成长故事、科学探索和跑步哲学,展现了作者如何通过跑步和科学研究理解生命、自然和时间的关系,并不断探索生命的意义和人类的潜能。 本书...

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今晚好眠 : 你应该知道的睡眠常识

[日]西野精治

图解健康系列 健康要趁早 更易读懂的轻科普 更实用的生活建议 让健康触手可及 ———— 美国斯坦福大学教授的睡眠良方 高效入睡与觉醒的实用技巧 愿你好梦无忧到天明 🌊 编辑推荐: ◎ 引进人气图文轻科普,原版系列图书发行超过10...

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口罩:近代东亚的卫生与政治

张蒙

口罩,诞生于知识和苦难相遇之处。 ———————————————— 口罩,这件如今深刻嵌入我们生活习惯与生命记忆的医疗用品,其背后有着怎样的故事? 现代口罩诞生于19世纪末,随着20世纪初香港鼠疫、东北鼠疫、西班牙大流感等数次疫情的暴发,口罩在政府政策、现代医学与社会思潮的角...

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赌命:医疗风险的故事

[美] 保罗·奥菲特

每一个医疗决定, 都是一种风险。 面对不确定性时, 我们如何做决定? 无论你选择化疗、X光检查还是心脏移植,每一个医疗决定,都是一种风险。 保罗•奥菲特医生指出,从三百多年前人类的第一次输血到现如今的新冠疫苗开发,风险,伴随着每一种新治疗手段的出现。 20世...

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失衡的免疫

[英] 蒙蒂·莱曼

炎症会导致抑郁症吗? 为什么当我们感冒时,会想要缩回到床上? 正确刷牙可以降低患痴呆症的风险吗? 弥补认知--解释机制--给出方法 在过去,人们一直误解人类的大脑和身体是独立的实体。事实是,我们的免疫系统与大脑不断沟通,并能直接改变我们的身心健康。 这本书探讨了大...

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饮食的谬误: 别让那些流行饮食法害了你

[英] 伊德里斯·莫卧儿

◆直击饮食领域前沿话题,澄清社交媒体上的健康“流言”。生酮饮食、无麸质饮食、间歇性断食、抗炎、抗糖……社交媒体上铺天盖地的健康“新概念”,哪些是科学事实,哪些是断章取义,哪些毫无根据,本书为你一一解答。 ◆英国NHS注册医生、拥有百万关注者的营养学博主权威解答。引用最新科学研究成果,提供...

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夏娃 : 关于生育自由的未来

[加] 克莱尔·霍恩

★人造子宫,解放女性的福音,还是通往“美丽新世界”的噩梦? ★从生育权到生育正义,科技创新背后的伦理难题如何解决? ★母性与女性的角色将被如何重塑?亲子关系的纽带又将迎来怎样的挑战? ★这一切,我们真的已经做好准备了吗? 入围2023年加拿大图书奖 科学写作与传播者长名...

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精神病预后档案 : 从遗弃中诞生

穆戈

◎ 世界是一个巨大的精神病院!我们每个人都是这里的居民! ◎ 《疯人说》作者穆戈首部长篇小说。一份针对精神病患者出院后预后的追踪调查,犯罪心理×幽微人性×阴暗角落×恶意疯长。 ◎ 预后管理的全新视角,心理剧题材的新奇设定,为你呈现自闭症、抑郁症、躯体形式障碍等精神病患者不同的人生状...

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60歲使用說明書

[日]黑川伊保子

丟掉對年輕、老化、孩子、夫妻、朋友……種種在意, 日本腦科學專家告訴你,儘管忘記,悠哉生活。 60歲真好!我也想早點活到60歲。 ★日本暢銷超過100萬冊《老婆使用說明書》、《老公使用說明書》系列作者,黑川伊保子最新作 黑川伊保子是日本腦科學專家,她指出60歲之後,生殖...

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殖民统治时期印度公共卫生史(1835~1935)

刘旭

梳理总结英属印度殖民地公共卫生治理体系确立过程。 内容简介 近年来,随着新冠疫情肆虐全球,学术界对于医疗卫生历史的关注日渐升温,各类专著译著不断涌现。然而,纵观国内外学术圈,尽管各类疾病史、医学社会史研究颇丰,但鲜见完整归纳总结殖民时期印度公共卫生的学术专著。这无疑与殖民时期印...

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有问题的姿势 : 骨科医生告诉你,改变这些姿势,告别疼痛及不良体态!

孙悦礼

一本日常姿势的百科书,纠正的是姿势,拯救的是生活。 生活中我们常常做的舒适姿势,如跷二郎腿、单侧背包、趴着睡午觉等,其实都是有问题的,这些不良姿势和难看体态之间存在恶性循环。 本书包含全面易懂的骨骼和肌肉硬核知识,通过爆笑漫画演绎了30个生活中的常见姿势,一次性将姿势的错误原因和后...

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饮食觉醒

[英] 安德鲁·詹金森

英国顶级减肥专家安德鲁·詹金森博士带你看清饮食真相。 内容简介 英国知名减肥外科医生和新陈代谢专家安德鲁·詹金森博士,结合尖端代谢科学与脑科学,通过本书深刻剖析人体运转的奥秘,解释现代饮食环境中那些具有成瘾性的加工食品是如何影响人类代谢、食欲、行为和习惯的,大脑决策机制是怎么样...

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无限可能的身体

[英] 卢永利

李健、姚晨、袁永康、周笔畅等明星私人教练、中国棒铃推广第一人、牛津大学PPE毕业生、健身领域资深从业者卢永利首部作品 ◎ 编辑推荐 ★ 在开始健身、瘦身、养生之前,你一定要弄懂——什么才是真正的健康? 横跨哲学、政治学和经济学等多重领域研究,带你重新审视当下的健身潮流、审美趋...

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练就自由:开启无限可能的人生

刘畊宏

刘畊宏,全民健身教练,也是社交媒体上超火爆、有影响力、受欢迎的健身博主,他带领着无数人追寻理想的体型和状态,无论你想塑形、增肌、减脂还是保持健康,只需跟随刘畊宏的指导,即可实现心目中更好的自己。他不仅拥有好身材、充满魅力、成功事业、幸福家庭,还拥有自信、乐观、积极、自由的人生态度。他是很多人心...

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守护健康:纽约市公共卫生制度的构建(1866—1920)

李晶

*纽约保“卫”战 公共卫生制度的现代化探索 *当你需要选票的时候,你总不能让选民还生活在猪圈里。 ——雅各布·A.里斯 Guarding Health: The Construction of New York City's Public Health System (...

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药物的毒 营养来解 : 摆脱药物副作用的科学营养方案

[美] 苏西·科恩

资深药师告诉你如何精准摄入饮食和营养,来化解药物的毒副作用。 内容简介 药物在治疗疾病的过程中,也会盗取身体必需的营养素,导致身体产生不适症状,甚至可能威胁生命健康。 作者将这些会盗取身体必需营养素的药物以及生活方式等称为“药物盗匪”。 被“药物盗匪”盗取的营养素其...

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诸病退散 : 保护健康的免疫力

[日]石原新菜

图解健康系列 健康要趁早 更易读懂的轻科普 更实用的生活建议 让健康触手可及 ———— 10分钟了解免疫系统 增强免疫力的日常贴士 流感肆虐的时代 你的健康由自己守护 🌊 编辑推荐: ◎引进人气图文轻科普,原版系列图书发行超过1...