书籍介绍
人注定会衰老。只要时间流逝不可避免，衰老就不可避免。但我们不应该以大多数人目前的衰老方式去衰老。我们不应该在生命的终点到来之前就逐渐衰老，忍受多年的痛苦、疾病和残障。衰老不应该让人感到痛苦。
本书会循序渐进地指导你：如何对食物的质量、进食方式和进食量做更加精准的选择；如何通过营养补充剂的方式增强细胞活力；如何用便捷有效的护肤方式由外而内修护皮肤；如何学会接受一个全新的生活方式来从细胞层面逆转衰老、提升抗衰力；最后，你将了解一些先进的（非侵入的或微创的）技术，包括肉毒素、填充剂、微针、化学换肤、溶脂等，针对不良生活方式和环境造成的损害，更加主动地参与延缓衰老的过程。
一旦你按照本书指导启动身体自动年轻化过程，你曾经认为的衰老问题就迎刃而解了。
作者简介
安东尼·尹（Anthony Youn），MD，FACS（美国外科医师学会委员），世界知名整形外科医生，社交媒体上拥有1500万关注量，被公认为美国整合整形外科领域的佼佼者。他不仅擅长整形手术，而且在健康领域有独到见解。
尹医生在密歇根州立大学人类医学院获得医学博士学位，随后在大急流城（Grand Rapids）的密歇根州立大学整形外科住院医师培训项目完成了普通外科和整形外科培训。他又在比弗利山庄一位著名的整形外科医生那里完成了高级美容外科研究。
尹医生被《美国新闻与世界报道》《时尚芭莎》《新闻周刊》等杂志评为“顶级整形外科医生”，是New Beauty杂志编辑顾问委员会成员，美国整形外科医师协会（ASPS）和美学整形外科协会会员，也是美国外科医师协会（ACS）会员。
本书会循序渐进地指导你：如何对食物的质量、进食方式和进食量做更加精准的选择；如何通过营养补充剂的方式增强细胞活力；如何用便捷有效的护肤方式由外而内修护皮肤；如何学会接受一个全新的生活方式来从细胞层面逆转衰老、提升抗衰力；最后，你将了解一些先进的（非侵入的或微创的）技术，包括肉毒素、填充剂、微针、化学换肤、溶脂等，针对不良生活方式和环境造成的损害，更加主动地参与延缓衰老的过程。
一旦你按照本书指导启动身体自动年轻化过程，你曾经认为的衰老问题就迎刃而解了。
作者简介
安东尼·尹（Anthony Youn），MD，FACS（美国外科医师学会委员），世界知名整形外科医生，社交媒体上拥有1500万关注量，被公认为美国整合整形外科领域的佼佼者。他不仅擅长整形手术，而且在健康领域有独到见解。
尹医生在密歇根州立大学人类医学院获得医学博士学位，随后在大急流城（Grand Rapids）的密歇根州立大学整形外科住院医师培训项目完成了普通外科和整形外科培训。他又在比弗利山庄一位著名的整形外科医生那里完成了高级美容外科研究。
尹医生被《美国新闻与世界报道》《时尚芭莎》《新闻周刊》等杂志评为“顶级整形外科医生”，是New Beauty杂志编辑顾问委员会成员，美国整形外科医师协会（ASPS）和美学整形外科协会会员，也是美国外科医师协会（ACS）会员。
