书籍封面

阴阳一调百病消

作者:罗大伦

出版年:2010-5

推荐值:
8.4

书籍介绍

《阴阳一调百病消(升级版)》是中央电视台《百家讲坛》主讲人罗大伦的养生新书,不同于他前三本书主讲古代医家故事的风格,本书更贴近现实生活,更简单实用,因此,可以说这是一本珍贵的临证随笔。

你知道身体里的气是如何运行的吗?

你知道气在人体内会形成一个“圆”吗?

你知道如果这个“圆”不运转了,人就会生病吗?

养生的最高境界是养气,养生最简单的方法就是调阴阳。

罗博士教您调阴阳的好方法:

最不上火的补气方——生脉饮;

最简单的补心血方法——吃龙眼肉;

最直接的补脾血中成药——归脾丸;

最神奇的化瘀血药材——蚯蚓;

我家不传的小秘方——蚯蚓治痔疮;

最能消积化积的单味药——鸡内金。